Opis
Najczęściej zadawane pytania
Czy mogę kupić pakiet bez wcześniejszej konsultacji wstępnej?
Nie. Pakiety współpracy są przeznaczone wyłącznie dla osób, które odbyły konsultację wstępną.
Konsultacja wstępna to Twoje pierwsze spotkanie ze mną, podczas którego oceniamy stan zdrowia, analizujemy nawyki żywieniowe, dotychczasowe trudności oraz – jeśli je posiadasz – wyniki badań. To również moment, w którym otrzymujesz pierwsze, konkretne zalecenia oraz propozycję dalszej współpracy.
Pakiety opierają się na ustaleniach z konsultacji wstępnej i pozwalają przejść od diagnozy do systematycznego wprowadzania zmian..
Co obejmuje kontakt mailowy w pakiecie?
Kontakt mailowy to wsparcie między konsultacjami.
Możesz napisać, gdy pojawi się trudna sytuacja i nie wiesz, jak się w niej zachować.
Przykładowo:
– masz gorszy dzień i zastanawiasz się, czy „to już porażka”,
– wydarzyła się sytuacja stresowa i nie wiesz, jak wrócić do ustaleń,
– pojawiły się wątpliwości, jak zastosować zalecenia w praktyce.
Czas odpowiedzi zależy od wybranego pakietu i wynosi do 24, 36 lub 48 godzin w dni robocze.
Czy pakiet obejmuje stały jadłospis na cały okres współpracy?
Nie. W ramach pakietu otrzymujesz kolejne 7-dniowe jadłospisy, których liczba zależy od długości wybranego pakietu.
Jadłospisy są aktualizowane w trakcie współpracy, tak aby mogły być dopasowywane do postępów, zmieniających się potrzeb oraz pojawiających się trudności. Dzięki temu plan żywieniowy nie jest „sztywną dietą”, ale narzędziem wspierającym proces zmiany.
Który pakiet najbardziej opłaca się finansowo?
Najkorzystniejszy cenowo jest pakiet 3-miesięczny, w którym koszt miesięcznej współpracy jest najniższy.
Dłuższy pakiet pozwala również na spokojniejsze wprowadzanie zmian, regularną pracę nad trudnościami i większą elastyczność w dopasowywaniu zaleceń w czasie. Wybór pakietu warto dopasować do swoich potrzeb, tempa zmian i gotowości do pracy nad nawykami.
